Dahulu, orang-tua kita biasa lakukan douching (pekerjaan bersihkan vagina dengan sabun berpewangi atau alat penyemprot) buat menghilangkan aroma tidak enak di lebih kurang ruangan kewanitaan. Tapi, sebetulnya dokter tdk memberi anjuran lakukan douching, lantaran dapat mengganggu flora-bakteri yg hidup dalam kemaluan serta bahkan juga dapat merubah pH yg dapat membuat soal.
Douching dapat merubah keselarasan serta menambah perkembangan bakteri, hingga membuat terjadinya infeksi pada organ reproduksi wanita.
Masalah ini dapat juga menyebabkan terjadinya radang panggul.
Metode pembersihan diri
Tiada lakukan douching, sebetulnya ada metode yg lebih baik serta sehat buat menghilangkan berbau tidak enak di lebih kurang organ krusial wanita. Anda bisa menopang menambah metode pembersihan diri pribadi melalui minuman sehat.
Metode pembersihan badan yaitu paduan dari sekresi cairan yg menopang keluarkan toksin, bakteri serta sel kulit mati dari daerah itu.
Seperti dilansir dari beautytips4her, minuman ini bisa kembalikan keselarasan pH buat membunuh bakteri. Teratur minum bukan sekedar berikan hasil maksimal tapi ikut baik buat kesehatan Anda keseluruhannya. Tersebut 7 tipe minuman itu:
1 Juice cranberry
Sama dengan juice lemon serta juice jeruk, juice cranberry berbentuk asam dan mempunyai kandungan tinggi vitamin. Ini melakukan perbaikan kesehatan badan keseluruhannya, yg meliputi alat kelamin wanita. Situasi yg lembap adalah salah satunya yang memicu munculnya infeksi. Lantaran itu minuman ini sangatlah pas buat menantangnya.
2 Air kelapa
Air kelapa mempunyai kandungan asam laurat. Asam laurat di ubah jadi senyawa lainnya yg menopang menantang infeksi. Ini pun menopang pembuangan toksin dalam badan.
Air kelapa yaitu cara hidrasi yg tenar serta mempunyai kandungan asam amino, anti-oksidan, vitamin C, B-kompleks dan mineral seperti kalsium, kalium, magnesium, seng, serta zat besi.
3 Air lemon
Minuman asam ini bukan sekedar mempunyai kandungan vitamin C dalam banyaknya tinggi, tapi ikut baik buat vagina menopang menjaga persentase pH pada vagina.
4 Juice apel
Juice apel mempunyai kandungan estrogen. Kandungan dalam apel bisa menopang menambah kesehatan kulit, dan menambah metabolisme.
5 Juice semangka
Juice semangka mempunyai kandungan citrulline, yang disebut asam amino yg merubah arginine serta bertindak dalam pengobatan luka yg mungkin memengaruhi tingkat pH Anda. Juice semangka ikut melakukan perbaikan aliran darah.
6 Juice jeruk
Kalau Anda memerlukan vitamin C, minum juice jeruk yaitu salah satunya metode terpilih buat memperolehnya. Vitamin C yaitu anti-oksidan yang bangun metode ketahanan badan serta bisa menopang menghilangkan bakteri yg membuat infeksi serta melakukan perbaikan prosedur pembersihan vagina.
7 Juice lidah buaya
Kalau Anda memerlukan pelumas, coba juice lidah buaya. Ingat, bukan dimasukkan ya, tapi minum. Ini menopang proses pembentukan cairan vagina dengan memajukan relaksasi badan. (poy)
